Zastanawiasz się co spakować na pięciodniową wyprawę w góry? Właściwie skompletowany ekwipunek to podstawa udanej wędrówki. Przygotowaliśmy kompleksowy poradnik, który pomoże ci spakować wszystko, co niezbędne na długi pobyt w górach. Dowiesz się, jak dobrać odpowiedni plecak, jaką odzież zabrać i jakie wyposażenie będzie ci potrzebne podczas pięciodniowej przygody.
Jak wybrać odpowiedni plecak na długą wędrówkę?
Na pięciodniową wyprawę w góry potrzebny będzie plecak o pojemności minimum 50 litrów. Wybierając model, zwróć szczególną uwagę na system nośny – to on zadecyduje o twoim komforcie podczas wędrówki. Optymalny ciężar całego ekwipunku powinien mieścić się w przedziale 10-12 kilogramów.
Kluczem do wygodnego noszenia plecaka jest odpowiednie rozłożenie ekwipunku. Cięższe przedmioty umieść na dnie, blisko pleców – to zapewni stabilność podczas marszu. Rzeczy, których często używasz, trzymaj w górnej części plecaka lub kieszeniach bocznych, dzięki czemu będziesz mieć do nich łatwy dostęp.
Polecamy również: Dynamiczna pogoda w górach – co zabrać na wycieczkę?
Jak się ubrać w góry na 5 dni?
System warstwowy to sprawdzony sposób na radzenie sobie ze zmienną pogodą w górach. Podstawę stanowi bielizna termoaktywna, która odprowadza pot od ciała. Na nią załóż polar lub bluzę z włókna syntetycznego – ta warstwa odpowiada za utrzymanie ciepła. Zewnętrzną ochronę zapewni kurtka przeciwdeszczowa z membraną, skutecznie chroniąca przed wiatrem i opadami.
Do kompletu weź spodnie trekkingowe z odpinanymi nogawkami. Sprawdzą się zarówno w ciepłe dni, jak i przy pogorszeniu pogody. Nie zapomnij o odpowiednim obuwiu trekkingowym z wodoodporną membraną – to jeden z najważniejszych elementów górskiego ekwipunku.
Niezbędny sprzęt biwakowy na kilkudniową wyprawę
Podczas pięciodniowej wyprawy czeka cię kilka noclegów, dlatego musisz zabrać odpowiedni sprzęt biwakowy. Namiot turystyczny nie powinien przekraczać 2 kilogramów wagi – to optymalne rozwiązanie na piesze wędrówki. Dobierz śpiwór odpowiedni do temperatury, jaka może wystąpić w górach.
Kuchenka turystyczna z zapasem paliwa pozwoli ci przygotować ciepłe posiłki. Warto zainwestować w termos, który zapewni dostęp do gorących napojów – szczególnie docenisz go podczas chłodnych wieczorów lub niepogody.
Dowiedz się więcej: Co zabrać na wycieczkę szkolną 3 dniową? Lista niezbędnych rzeczy
Bezpieczeństwo przede wszystkim – co jeszcze zabrać?
W górach bezpieczeństwo jest priorytetem. Apteczka pierwszej pomocy to obowiązkowy element ekwipunku. Powinna zawierać podstawowe leki i folię NRC, która może uratować życie w sytuacji kryzysowej. Do sprawnej nawigacji niezbędne będą mapa papierowa i kompas – nie polegaj wyłącznie na elektronice.
Kijki trekkingowe znacząco zwiększają stabilność podczas wędrówki i odciążają stawy. To szczególnie ważne przy dłuższych trasach z ciężkim plecakiem. Zabierz też latarkę czołową – przyda się nie tylko wieczorem, ale też w sytuacjach awaryjnych.
Praktyczne rozwiązania na długą wyprawę
Współczesny sprzęt turystyczny oferuje wiele innowacyjnych rozwiązań, które ułatwią ci wędrówkę. Zamiast dźwigać zapas wody na cały dzień, rozważ zabranie filtra do wody lub tabletek oczyszczających. To znacznie zmniejszy wagę twojego ekwipunku.
Odzież techniczna z nowoczesnymi membranami zapewnia doskonałą ochronę przed warunkami atmosferycznymi, jednocześnie zachowując właściwości oddychające. Warto zainwestować w sprawdzone materiały, które sprawdzą się podczas intensywnego wysiłku i zmiennej pogody.
Pamiętaj, że długa wyprawa w góry wymaga starannego przygotowania. Każdy element ekwipunku powinien być przemyślany i dostosowany do twoich potrzeb oraz warunków, jakie możesz napotkać na szlaku. Właściwie skompletowany sprzęt to nie tylko komfort, ale przede wszystkim twoje bezpieczeństwo podczas górskiej przygody.
Absolwent AWF Warszawa i Wydziału Nauk Ekonomicznych UW. Doświadczony organizator wypoczynku dla dzieci i młodzieży z ponad 100 zrealizowanymi obozami. Instruktor snowboardu, narciarstwa i survivalu. Posiada uprawnienia kierownika wypoczynku oraz szkoli kadry wypoczynku w województwie mazowieckim.
